Tuesday, July 28, 2015

Pieles maduras: lucha contra los signos de la edad

Para frenar las arrugas no hay más secreto que limpiar e hidratar el cutis con cosméticos enriquecidos que se adecuen a tu tipo de piel

El envejecimiento no se puede detener, pero sí se puede retrasar la aparición de sus señales siguiendo una serie de pautas. Hidratación y limpieza son dos de las claves fundamentales para conseguir frenar las arrugas, los signos más visibles que nuestra piel sufre. La hidratación de la piel con una crema enriquecida con activos antienvejecimiento combate la tan temida sequedad cutánea, que suele aparecer con los primeros síntomas que provocan los trastornos hormonales de la menopausia. 
Dado que la piel se torna más seca con los años, las cremas antiedad suelen ser muy emolientes y untuosas. Es muy importante también el proceso de desmaquillaje: la piel se resiente si no se limpia correctamente con una crema o loción y después se completa el proceso con un tónico. 

Además, existen multitud de tratamientos concretos para luchar contra las arrugas, por lo que se debe elegir el más adecuado para nuestro tipo de piel. Deben seguirse con constancia: no podemos creer en la eficacia de las cremas antiarrugas si limitamos su empleo a momentos ocasionales. Y si los cuidados se deben centrar en todo el cutis, hay que prestar una especial atención a las partes más vulnerables del mismo, como el contorno de ojos, el cuello y los labios, que son las que primero notan el envejecimiento. 

En caso de manchas, debes optar por una hidratante con índice de protección solar 15 cada mañana. Si has tomado demasiado sol, quizás sea hora de usar una fórmula con retinol cada noche. Quizás notes falta de luminosidad: no está de más probar productos con vitamina C. A medida que pasan los años, lo más importante es proteger cada mañana con hidratantes ricas en antioxidantes y con filtro solar y, por la noche, escoger un tratamiento que se adapte como un guante a las circunstancias de tu piel, independientemente de los años. Lo que es evidente es que si prevenimos y mimamos nuestra piel, ésta sufrirá menos. 

Dentro del campo del envejecimiento, las firmas cosméticas trabajan en los laboratorios con ahínco para encontrar fórmulas novedosas y revolucionarias que permitan ‘luchar’ contra el paso del tiempo y OLAY REGENERIST MICRO-SCULPTING CREAM es  ideal para todos los tipos de piel, principalmente para las mujeres de piel mixta y grasosa.

Aclaratoria: Este post es patrocionado por Olay, sin embargo todas las opiniones son exclusivamente de mi autoría.

Thursday, July 9, 2015

Cuidando mi piel: Saliendo de los 20, entrando a los 30


A los  20 años, no necesitamos mucho esfuerzo para mantener nuestra piel sana y radiante. Una vez que llegamos o pasamos los 30 ya podemos comenzar a notar las líneas de expresión, falta de brillo, manchas provocadas por el sol y otros signos de envejecimiento. Usa productos diseñados específicamente para lo que tu piel necesita, para borrar algunos de los daños y prevenir nuevos problemas.

Hidratar a diario
Nuestra cara se pone más seca a los 30 (lo digo por experiencia), y eso puede hacer que nuestra piel sea más propensa a las arrugas. Una crema hidratante diaria es una herramienta vital para mantener la piel hidratada. A mis recién cumplidos 30 prefiero optar por una crema hidratante con antioxidantes, como la vitamina C, la granada y el té verde o blanco. Estos antioxidantes destruyen los radicales libres que descomponen el colágeno en la piel. La piel es especialmente sensible a los rayos UV del sol, así que te recomiendo usar una crema hidratante que contenga SPF 15 o 30 para evitar daños. Procura proteger la delicada piel del ojo con una crema de ojos anti-edad.

Exfoliar regularmente
El volumen de células de la piel disminuye después de cumplir los 30, así que nuestra complexión puede empezar a parecer opaca. Exfoliar al menos dos veces a la semana mantiene al rostro con un aspecto radiante. Al exfoliar las células muertas de la piel, se genera un brillo instantáneo. Usa un limpiador o crema exfoliante que contenga ácido salicílico o glicólico. Estos ácidos eliminan manchas y piel seca y ayudan a prevenir el acné. Los productos que contienen microperlas sintéticas son más suaves en la piel que los que tienen las partículas grandes de forma irregular.

Utiliza retinoides
Los retinoides son derivados de la vitamina A que ofrecen una variedad de beneficios anti-envejecimiento. Están diseñados para estimular la renovación celular, suavizar las líneas finas, aumentar el colágeno y destapar los poros bloqueados. Los retinoides más fuertes, tales como la tretinoína, sólo están disponibles con receta médica. También podrás comprar tipos menos potentes, llamados retinol, sin receta en muchas farmacias. Los retinoides pueden causar irritación hasta que tu piel se acostumbre al producto. Para evitar esto, aplica un retinoide cada tres noches durante las dos primeras semanas de uso. Ponte un retinoide al menos 15 minutos después de lavarte la cara, y sólo usa una cantidad del tamaño de un guisante.

Lucha contra la decoloración
Cada vez que tomamos sol o tenemos una quemadura solar, el daño se acumula dentro de la piel. A los años 30 y después, ese daño comienza a salir a la capa superficial de la piel, causando manchas, decoloración o patrones moteados en la cara. Los productos que contienen hidroquinona aclaran las manchas por la inhibición de la tirosinasa, una enzima que es responsable de la producción del pigmento. Las cremas que contienen niacinamida también ayudan a eliminar las manchas oscuras. Los tratamientos de tripéptido suavizan la piel y alivian la pigmentación superficial. Los tratamientos de luz pulsada intensa (IPL), disponibles con dermatólogos, reducen el exceso de pigmento marrón y la decoloración de color rojo.

Si me lees desde México puedes encontrar la maravillosa línea de Olay en la boutique Total Effects, una boutique enfocada en combatir los 7 signos de la edad para una piel visiblemente más joven y saludable. Contiene una fórmula exclusiva todo-en-uno cuya tecnología es el complejo VitaNiacin, una poderosa combinación de ingredientes y vitaminas.
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Aclaratoria: Este post es patrocionado por Olay, sin embargo todas las opiniones son exclusivamente de mi autoría.